Diese 5 Dinge sind fast so tödlich wie das Rauchen <br /><br />Wir alle wissen, dass Rauchen schlecht ist, doch auch andere tägliche Gewohnheiten sind schädlich für uns! <br /><br />1. Einsamkeit <br />Laut Julianne Holt-Lunstad, Professorin für Psychologie an der Brigham Young University, entspricht Einsamkeit 15 Zigaretten pro Tag, die die Lebensdauer verkürzen. <br /><br />2. Sitzen <br />Eine Studie aus dem Jahr 2014, die im Journal of the National Cancer Institute veröffentlicht wurde, ergab, dass das ganztägige Sitzen das Risiko für viele verschiedene Krebsarten erhöht. <br /><br />3. Schlafverlust <br />Im Jahr 2015 stellte Professor Valery Gafarov von der WHO fest, dass Schlafmangel das Risiko von Schlaganfällen und Herzinfarkt erhöhen kann. <br /><br />4. Solarien <br />Eine 2014 in der Zeitschrift JAMA veröffentlichte Studie ergab, dass die Nutzung von Sonnenbänken zu einem höheren Risiko für Hautkrebs führt als das Rauchen, was zu Lungenkrebs führt. <br /><br />5. Schlechte Ernährung <br />Das Global Panel on Agriculture and Food Systems for Nutrition veröffentlichte eine Studie aus dem Jahr 2016, die zu dem Schluss kam, dass: Todesfälle aufgrund schlechter Ernährung überstiegen die Todesfälle durch Alkohol, Drogen, ungeschütztem Sex und Tabak zusammen.
