Rezept für ein gesundes, schnelles Frühstück in 10 Minuten mit nur 3 Hauptzutaten, plus Zucker nach Geschmack, Vanillezucker optional und Öl zum Braten. Ein gesundes, schnelles Frühstück in 10 Minuten ist sehr gesund und lecker für alle. Es kann in 10 Minuten gekocht werden – nur 3 Hauptzutaten: Äpfel, ein Ei und Mehl. Ein gesundes Frühstück wird Ihre Familie immer begeistern…<br />Kochrezept und Zutaten:<br />4 mittelgroße Äpfel schälen<br />Äpfel reiben<br />2-4 EL Zucker, je nachdem, wie süß Äpfel und Vanillezucker schmecken sollen<br />1 Ei<br />und alles gut mischen<br />4 Esslöffel Mehl, ca. 1 Apfel = 1 Esslöffel Mehl<br />alles mischen<br />Die Pfanne mit Pflanzenöl einfetten<br />Bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten pro Seite braten<br />Guten Appetit!
