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Inhalt:<br />1 Der Fluss der Gefühle<br />2 Umwandeln statt operieren<br />3 Gefühle wandeln<br />4 Achtsamkeit und Wut<br />5 Kissenschlacht<br />6 Meditation im Gehen für die Wut<br />7 Wir kochen unsere Kartoffeln<br />8 Die Wurzeln der Wut<br />9 Innere Knoten<br />- Die buddhistische Schule von Thích Nhất Hạnh kann man mit dem Begriff des Schweizer Dharmalehrers Marcel Geisser als „Sati-Zen“ bezeichnen. Thích Nhất Hạnh hat Elemente des Frühbuddhismus (Theravada) integriert, insbesondere solche der Achtsamkeits-praxis (sati ist der Palibegriff für Achtsamkeit). Diese Grenzen sprengende, große Offenheit gegenüber verschiedensten buddhistischen Traditionen kennzeichnet das Denken von Thích Nhất Hạnh. Vor allem dieser Offenheit - auch westlichem Gedankengut gegenüber - ist es zu verdanken, dass der vietnamesische Mönch eine Darlegung und Praxis der Buddha-Lehre entwickeln konnte, die keine bloße Imitation asiatischer Riten und Traditionen ist, sondern eine auch dem westlichen Menschen angemessene Form spiritueller Praxis eröffnet. Orthodoxen buddhistischen Kreisen geht Thích Nhất Hạnhs Lehrauslegung mitunter zu weit - wobei schon der Buddha betonte, dass auch seine eigene Lehre (wie alle Dinge) dem Wandel unterliegt und stets in der Darstellungsform der jeweiligen Zuhörerschaft und ihrem spezifischen historisch-sozialen Kontext angepasst werden muss...
Übungen der Heilung: Die sechzehn Atemübungen - Thich Nhat Hanh
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Denken - Dr. Ulrich Ott ( Buddhismus, Achtsamkeit, Meditation )
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Ich pflanze ein Lächeln Teil 2: Umwandlung und Heilung - Thich Nhat Hanh, Hörbuch
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1. Vorwort und Einleitung - Leben ist, was jetzt passiert ( Hörbuch, Thich Nhat Hanh )
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Achtsamkeit & Glück - Eine Anthologie ( Buddhismus Hörbuch )
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Symbolik im Buddhismus - Was Buddhas große Ohren, sein Haardutt und seine Gestik bedeuten - Deutschlandradio
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Meditation und Forschung - Buddhismus wissenschaftlich untermauert -  Micheline Rampe
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Geführte Meditationen - Ein Übungs Hörbuch - Thich Nhat Hanh
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Die zehn Fesseln, die uns ( an das Leiden ) binden - Thich Nhat Hanh
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Ich pflanze ein Lächeln Teil Teil 3: Frieden ist jeder Schritt - Thich Nhat Hanh, Hörbuch
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Übungen der Heilung: Die sechzehn Atemübungen - Thich Nhat Hanh
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Mitten im Arbeitsalltag zur Ruhe kommen - Achtsames Atmen - Thich Nhat Hanh
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Ich pflanze ein Lächeln Teil 1: Atme, du lebst! - Thich Nhat Hanh, Hörbuch
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Hörbuch Weisheit & Mitgefühl- ( Buddhismus-ABC, Teil 3 )
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Meditation zur Dankbarkeit - Jack Kornfield ( Buddhismus, Metta-Meditatio )
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Persönlichkeitstypen im Buddhismus - Jack Kornfield, Hörbuch Kapitel 12
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Mitgefühl als tägliche Praxis - Aljosha Long & Ronald Schweppe ( Buddhismus, Karuna )
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Hörbuch Bewusstsein & Geist ( Buddhismus-ABC Teil 2 )
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Buddhistische Weisheiten und Zitate - Ein Bilder-Hörbuch
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Das Glück, sich selbst zu entdecken - Achtsamkeit und Meditation - Micheline Rampe
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2. Mit Achtsamkeit und Meditation zum Ziel - Buddha für Pragmatiker
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6. Weitere Geschenke: Über Meditation und Achtsamkeit hinaus - Buddhas kostbare Geschenke an Dich, Hörbuch
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Mein Weg aus der Essstörung - wie ich mich nach 10 Jahren mit Bulimie und Anorexie für die Heilung entschieden habe
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Cannabis – zwischen Horror und Heilung
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buntezebras beim Stadtgespräch Stuttgart - Mein Weg aus der Essstörung - wie ich mich nach 10 Jahren mit Bulimie und Anorexie für die Heilung entschieden habe
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