Einige Tipps für die Rückkehr an den Arbeitsplatz nach dem Mutterschaftsurlaub <br /><br />Der Mutterschaftsurlaub ist auf 14 Wochen festgelegt. <br />Während denen man leicht den Arbeitsrythmus und -stress vergessen! <br /><br />Es gibt jedoch Tipps, wie man einfacher wieder an die Arbeit gehen kann: <br /><br />1. Warte nicht bis zur letzten Minute, um eine Kinderbetreuung zu finden: Je früher du anfängst, desto weniger wirst Sorgen wirst du dir machen! Assistentin, Kindergarten, Nanny... es gibt viele Lösungen. <br /><br />2. Grenze dich nicht ganz von deiner Arbeit ab: Es ist wichtig, einen Austausch mit deinen Kollegen oder sogar mit deinen Vorgesetzten zu pflegen, damit du nicht kommst und bei deiner Rückkehr völlig verwirrt bist. <br /><br />3. Informiere dich über deine Rechte als junge Mutter: Es ist wichtig und oft beruhigend zu wissen, wie viele Tage du frei hast, wenn dein Kind zB. krank wird. <br /><br />4. Versuche, ein gutes Tempo zu finden: Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie ist nicht einfach, besonders am Anfang! Zögere nicht, das Aufräumen zu verschieben, um dich auszuruhen! <br /><br />5. Denke an dich selbst: Es ist wichtig, dich in diesem neuen Leben nicht als Frau zu vergessen. Verwöhne dich selbst und entspanne zB. beim Friseur! <br /><br />6. Fühl dich nicht schuldig, weil du dein Baby verlassen hast: Versuche zu akzeptieren, dass das Leben so ist. Und dann lässt du deinen kleinen Schatz zurück, um ihn am Abend besser vorzufinden!