6 Tipps für starke Nägel <br /><br />1. Kau nicht an deinen Nägeln! Dadurch werden sie viel zu kurz und Risse entstehen. Außerdem ist das überhaupt nicht schön anzusehen! <br />2. Benutze Creme! Creme deine Hände und Nägel regelmäßig , mindestens einmal in der Woche ein. <br />3. Trage einen Schutzlack auf! Nagellack greift die Nägel an, deshalb solltest du vor dem Lackieren eine schützende Schicht auftragen. <br />4. Massiere sie! Nimm einige Tropfen Rizinusöl oder Olivenöl und massiere deine Fingerspitzen und Nägel. Zitronensaft ist eine mögliche Alternative. <br />5. Nahrungsergänzungsmittel! Dabei ist der Preis nicht wichtig, da bereits die günstigen Präparate alle wichtigen Nährstoffe mit sich bringen. Je natürlicher desto besser. <br />6. Schütze deine Hände! Trage beim Spülen oder Putzen Handschuhe, um deinen Nagellack und vor allem deine Nägel zu schützen.
