10 Tipps für schnelleren Haarwuchs <br /><br />Spitzen schneiden <br />Im Laufe der Zeit reiben die Spitzen auf und bilden Spliss = Gefahr des Haarbruchs Haarpflege <br />Je länger Haare werden, desto mehr Pflege benötigen sie <br /><br />Waschroutine <br />Haare waschen reibt und scheuert die Kopfhaut, sowie die Haarstruktur auf. <br />Sei während der Haarwäsche sanft <br /><br />Weiche Haarbürste <br />Wähle eine Haarbürste mit Kunststoff- oder Wildschweinborsten. <br />Büste sanft und nicht übermäßig lange Ernährung ändern <br />Um das Wachstum zu unterstützen, achte auf eine ausgewogene, vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung <br /><br />Stress reduzieren <br />Stress und Müdigkeit schwächen das Haar und können Haarausfall verursachen <br /><br />Haaröl benutzen <br />Haaröle reparieren, nähren und wirken stimulierend Haare pfleglich behandeln <br />Flechte deine Haare nachts in lockeren Zöpfen um Haarbruch zu vermeiden <br /><br />Nahrungsergänzungsmittel <br />Diese kleinen Kapseln regen die Kreatinproduktion an und steigern so Nagel- und Haarwachstum <br /><br />kaltes Wasser <br />Beende deine Dusche mit kaltem Wasser, um die Haarstruktur zu schließen