Es ist nichts falsch daran, über dich zu lachen. Im Gegenteil!<br /><br />Ursula Beermann, eine Psychologieprofessorin, glaubt, dass über sich selbst zu lachen einem hilft zu erkennen, dass man nicht das Zentrum der Welt ist. <br /><br />Diese Praxis hat 4 wissenschaftlich nachgewiesene Vorteile! <br /><br />1. Laut Kardiologen kann ein guter Sinn für Humor Herzinfarkte und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern. <br /><br />2. Glückliche Menschen, die über sich selbst lachen, sind resistenter gegen Misserfolge, was ihrem Körper hilft, weniger Entzündungsstoffe zu produzieren. <br /><br />3. Eine aktuelle Studie zeigte auch, dass Menschen, die selbstironisch sind, weniger anfällig für Schmerzen sind. <br /><br />4. Lachen hilft deinem Gedächtnis und reduziert Stress. <br /><br /><br />Wenn du also stolperst und in der Öffentlichkeit fällst, steh auf und lache!
