Bildschirme sind zu einem Teil unseres täglichen Lebens geworden. <br />Stunden vor dem Laptop, Computer oder Fernseher zu verbringen, ist nicht ungewöhnlich. <br /><br />Aber das kann zu Sehstörungen mit Augenmüdigkeit führen. <br />Hier sind einige Tipps zur Entlastung der Augen: <br /><br />1. Blinzle <br />2. Verringere die Helligkeit der Bildschirme <br />3. Mache Pausen <br />4. Mach "Augengymnastik" <br />5. Achte auf einen guten Abstand zu den Bildschirmen <br />6. Trage eine Brille mit Blaufilter
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