Wie kann man eine Glatze verhindern? <br /><br />Selbst wenn Haarausfall erblich und für einige von uns unvermeidlich ist, kann er verzögert werden. <br /><br />1. Vermeide Stress, es fördert den Haarausfall! Bleib Zen! <br />2. Achte auf eine ausgewogene Ernährung. <br />Unausgewogene Mahlzeiten oder Mangelerscheinungen können Haarausfall beschleunigen! <br />3. Pass auf deine Haare auf. <br />Wähle Produkte, die deinem Haartyp entsprechen, massiere deine Kopfhaut, vermeide die Sonne und lass sie an der Luft trocknen! <br />Der Haartrockner kann dein Haar beschädigen und spröde machen. <br />Achte auch darauf, dein Haar sanft und mit einer geeigneten Bürste zu kämmen. <br />4. Behandlungen. <br />Es gibt verschiedene Lösungen, um Haarausfall zu verbergen oder abzuschwächen. <br />Es gibt verschiedene Produkte, aber man kann auch Lichttherapie machen oder eine Haartransplantation oder ein Haartattoo anwenden. <br /><br />Wenn deine Glatze dich stört und diese Behandlungsmethoden nicht zu dir passen, kannst du deinen Kopf komplett rasieren, damit kahle Stellen unbemerkt bleiben, oder dich entscheiden, eine Perücke zu tragen.