Mir wurde im Sommer 2016 bewusst, dass gesundheitlich etwas nicht mit mir stimmt. Heute realisiere ich das es mir schon seit 2014 so geht. Meine Geschichte erfährst du in diesem Video.

Geht es dir ähnlich? Bitte geh zum Arzt und warte nicht so lange wie ich es getan habe!

Lass dich nicht so leicht abwimmeln!

Versuch so gut es geht dich nicht hinein zu steigern!

Führe so etwas wie ein Tagebuch, notiere was du isst, wie dein Toilettengan war, wie du dich heute fühlst. So bekommst du ein Gefühl für dich und dein Empfinden.

Eine Ernährungsumstellung hat mir geholfen mich besser zu fühlen!

Wenn du noch fragen hast, dann stelle diese bitte in den Kommentaren, ich versuche mein bestes diese zu beantworten.

ICH BIN KEIN EXPERTE! und habe auch noch keine handfeste Diagnose. Ich bin z.Z. selber noch in Behandlung. Ich habe heute noch Tage, an denen es mir auch mal nicht gut geht.

Das habe ich im Video erwähnt:
http://www.histaminintoleranz.ch/de/einleitung_kurzfassung.html

(ich habe keine HIT es gab einen Verdacht)

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