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Einfach, praktikabel und humorvoll beschreibt Matthew Johnstone mit seiner illustrierten Einführung in die Meditation, wie man das ständige Geplapper im Kopf abstellen und den Geist zur Ruhe bringen kann. Perfekt für Anfänger! <br /><br />Direkt zum Buch: http://amzn.to/UfuNXZ<br /><br />---Distributed by OneLoad.com