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Eine Minute Auszeit: Eine Stillemeditation für jedermann. Die Bewegungen der Natur unterstützen dabei Innere Ruhe und Gelassenheit zu erfahren. So einfach: Schauen, lauschen dabei in den Bauch atmen und entspannen.
Eine Minute Auszeit: Eine Stillemeditation für jedermann. Die Bewegungen der Natur unterstützen dabei Innere Ruhe und Gelassenheit zu erfahren. So einfach: Schauen, lauschen dabei in den Bauch atmen und entspannen.