Hallo Sportfreunde,
ich weiß, ich weiß. Es ist Wochen und Monate her, dass ich zuletzt etwas auf YouTube veröffentlicht habe. Wir waren in den letzten Wochen extrem eingespannt mit unserem neuen Sortiment an Nahrungsergänzungen: http://www.ruehl24.de

Trotzdem sollen auf YouTube weiterhin unterhaltsame und informative neue Videos von uns kommen. Und wir werden dran arbeiten! Versprochen.

Heute seht ihr ein Schultertraining gemeinsam mit Vito, der spontan zu Besuch gekommen ist. Schaut einfach einmal selbst!

Die Aufnahmen stammen vom August 2018.

Das heutige Video ist länger als sonstige Videos von mir, weil wir bewusst so viel wie möglich von unseren Gesprächen und Training zeigen wollten. Es wird auch noch ein zweiter Teil folgen, der ein kleines Interview zeigt. Also seid gespannt!

Stabile Grüße
Euer Markus

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Zum HULK WERDEN, im TOP GYM!!! Hardgainer Crew
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Rückblick: Markus Rühl - Bein-Training während Olympia-Vorbereitung 2009
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Rückblick: Markus Rühl - Rücken-Training während Olympia-Vorbereitung 2009
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